€1.050,00Toevoegen aan winkelwagen
Intensiteit: licht
Technieken: mindfulness, meditatie, stiltewandeling
Doel: Ontspanning, rust, ruimte voor mezelf
Uren coaching: 5 uur
Prijs: € 1050,-
Incl. 2 overnachtingen met ontbijt | Incl. 2x diner en gebruik sauna
Dag 1:
Aankomst en kennismaking
Uitleg mindfulness en meditatieoefening
Vrije invulling
Dag 2:
Uitleg stiltewandeling en wandelen
Vrije invulling en opdracht
Avondmeditatie
Dag 3:
Evaluatie en afsluiting