1.050,00In winkelmand


Intensiteit: licht
Technieken: mindfulness, meditatie, stiltewandeling
Doel: Ontspanning, rust, ruimte voor mezelf
Uren coaching: 5 uur
Prijs:  € 1050,-
Incl. 2 overnachtingen met ontbijt | Incl. 2x diner en gebruik sauna

Dag 1:
Aankomst en kennismaking
Uitleg mindfulness en meditatieoefening
Vrije invulling

Dag 2:
Uitleg stiltewandeling en wandelen
Vrije invulling en opdracht
Avondmeditatie

Dag 3:
Evaluatie en afsluiting